Comunicacion No Violenta

Que es la Comunicacion No Violenta?

Una forma de relacionarse.
Es ante todo una manera de usar las palabras para establecer la flexibilidad y la fluidez entre las personas y les permita disfrutar de las diferencias. Ayuda a identificar los valores y las necesidades que todos los seres humanos tienen en comun. Nos alienta a ser cuidadosos y evitar un lenguaje que genere el resentimiento y la falta de autoestima. Nos insta a ir a la compasion en lugar del miedo, culpa, verguenza o culpa. Hace hincapie en la importancia de asumir la responsabilidad personal para mejorar nuestras opciones y nuestras relaciones interpersonales.

Principios basicos.
Los seres humanos solo buscan satisfacer sus necesidades y aspiraciones profundas.
Nos sentimos mucho mejor si aprendemos a satisfacer nuestras necesidades de acuerdo con los demas y no en la confrontacion con ellos.

Objetivos.
Crear relaciones satisfactorias con las personas.
Satisfacer las necesidades en formas que respeten nuestros propios valores y los de los demas.

Resultados.
Encontrar la paz cuando se tiene la sensacion de ira, culpa, verguenza, miedo o frustracion.
Transformar la ira o la frustracion en cooperacion.
Desarrollar soluciones basadas en la seguridad y el respeto mutuo.